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寒气渐袭人 早晚请添衣

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  • 发布日期:2018-10-12
  • 来源:东南早报
  • 作者:杜妮娜
  • 浏览次数:643

前两天泉州市还处于秋高气爽的状态,随着昨天下午冷空气的影响,沿海风力明显加大,气温迅速下降,山区部分地区还有小雨。预计今天白天我市部分地区将有阵雨,明后两天将以多云到阴的天气为主,气温较前几日更低,大家千万注意添加衣物、小心感冒。

受南下冷空气的影响,预计今天白天泉州最高气温将降至23℃,创下半年以来日最高气温的新低。冷空气的活跃,使我市昼夜温差加大,早晚气温更低,大家要注意及时添衣保暖。预计到本周末,这股冷空气对我国的影响将基本结束,气温也将随之缓慢回升。

寒露过后,随着气温不断下降,感冒成了最易流行的疾病,心脑血管病、中风、慢性支气管炎、哮喘等也容易复发。在这“多事之秋”,应合理安排日常起居,尤其对于老年人的身体健康,更是至关重要。

秋季宜早睡早起,保证睡眠充足。每天可多睡1小时,缓解秋乏。注意劳逸结合。特别是深秋寒气袭人,既要防止受寒感冒,又要经常打开门窗,保持室内空气新鲜。

[憨鼠责编:谷莹]

 
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